こんにちは! パーソナルトレーナーのけいすけです! 今回は前回お伝えした「筋膜」の種類やその特徴についてお話していきます。 前回の記事も是非ご覧くださいませ。 keisukefit.hatenablog.com [筋膜の種類] ①漿膜下筋膜 体腔で漿膜(胸膜・心膜・腹膜)の…
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